8 (800) 222-09-82 Закажите по телефону Ежедневно с 9-00 до 19-00
Бесплатный звонок
по России и СНГ!

Всё, что нужно знать о сипап-терапии

Всё, что нужно знать о сипап-терапии

ЧТО ТАКОЕ ХРАП И ЧЕМ ОН ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ ОБСТРУКТИВНОГО АПНОЭ ВО ВРЕМЯ СНА?

Во время нормального сна мышцы, контролирующие язык и мягкое небо, должны находиться в тонусе и держать верхние дыхательные пути открытыми. Благодаря этому воздух свободно поступает в дыхательные пути, и человек дышит и спит спокойно. Однако же, если  эти мышцы находятся в расслабленном состоянии, то дыхательные         пути сужаются и частично блокируют прохождение воздуха.  Из-за  этого при вдохе происходит вибрация мягкой ткани глотки и возникает храп. Если горло  сужено частично или мышцы  находятся в слишком расслабленном состоянии, то дыхательные  пути могут оказаться полностью блокированными, что  и ведет  к  остановке дыхания. Такое состояние называется обструктивное апноэ во время сна (СОАС).

Через некоторое время (от 10 секунд  до 2 минут) головной мозг ощущает нехватку кислорода и посылает организму сигнал к пробуждению. Подобное состояние может повторяться  до нескольких сотен раз за ночь, хотя спящий часто  об этом не догадывается. Это состояние серьезно подрывает нормальный сон человека.

Причины сужения гортани во время сна, вызывающих храп или апноэ следующие:

  • повышенный вес,

  • принятие алкоголя перед сном

  • заболевания носоглотки

  • чрезмерное принятие снотворных таблеток.

Синдром обструктивного апноэ сна (СОАС) –  одно из наиболее распространенных расстройств сна, может возникнуть  в  любом возрасте.  Оно  характерно как для мужчин, так и для женщин. По статистике данным расстройством страдают  более  9% мужчин  и 4%  женщин в возрасте от 30 до 60 лет. Однако чаще всего СОАС распространен  у мужчин после 40 лет и старше.

КАК УЗНАТЬ, ЕСТЬ ЛИ У МЕНЯ АПНОЭ СНА?

Чаще всего это может определить ваш партнер. Прислушавшись к  вашему храпу, он может  услышать, как  храп резко прерывается и наступает пугающая тишина (остановка дыхания на несколько секунд или минут), а  вслед за этим раздается громкое всхрапывание, и затем вы  вновь начинаете дышать.

ПОДДАЕТСЯ  ЛИ АПНОЭ СНА ЛЕЧЕНИЮ?

Да. В легких формах апноэ иногда  бывает достаточно сбросить лишний вес или уменьшить употребление алкоголя перед сном. Раньше для лечения тяжелых форм апноэ единственным методом лечения было хирургическое вмешательство.

В настоящее время  найден очень эффективный  и в то же время простой  метод лечения тяжелых и средних форм апноэ при  помощи СИПАП-терапии. Его суть заключается в надевании специальной маски на нос, подсоединяемой к  аппарату при помощи шланга.  СИПАП-аппарат непрерывно распределяет  воздух под слабым положительным давлением (отсюда и название Постоянное Положительное Давление в дыхательных путях, или СИПАП). Это давление действует по принципу «расщипителя воздуха», что позволяет держать верхние дыхательные пути открытыми и предотвращает апноэ.

КОМУ МОЖЕТ ПОМОЧЬ ПРИМЕНЕНИЕ СИПАП-аппарата?

СИПАП-аппарат может использоваться для лечения пациентов, страдающих остановкой дыхания во время сна любой степени тяжести. Особенно он полезен людям, у которых снижен уровень насыщения крови кислородом или   наблюдается тяжело переносимая дневная сонливость. С помощью   этого метода  многим людям впервые за долгие годы человеку удается по-настоящему  выспаться. Вновь обретенная энергия стимулирует  к активному образу жизни, регулярным физическим нагрузкам, позволяющим сбросить вес.

Применение СИПАПа рекомендуется также  людям, страдающим тяжелыми формами храпа  (не сопровождающимися остановкой дыхания) лишь в тех случаях, когда другие методы лечения невозможны. Пациентам с синдромом нарушения проходимости верхних дыхательных путей, также показано применение СИПАП-аппарата.

СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ МНЕ ПОТРЕБУЕТСЯ НА ТО, ЧТОБЫ ПРИВЫКНУТЬ К СИПАПУ?

Большинство пациентов привыкают к аппарату  уже через 1-2 недели. Однако некоторым  пациентам особенно чувствительным к работе аппарата или ощущению маски на лице, требуется немного больше времени.

КАК СКОРО Я ПОЧУВСТВУЮ РЕЗУЛЬТАТЫ ОТ ЛЕЧЕНИЯ?

Вы почувствуете значительное улучшение сразу же после начала использования СИПАП-аппарата. В исключительных случаях может потребоваться больше времени.

КАК ЧАСТО МНЕ БУДЕТ НУЖНО ПОЛЬЗОВАТЬСЯ СИПАП-аппаратом?

Регулярно. Однако можно делать перерывы между курсами. Как только вы перестанете пользоваться своим аппаратом  храп, апноэ, дневная сонливость возобновятся вновь.

СНИЗИТСЯ ЛИ У МЕНЯ ДАВЛЕНИЕ ПОСЛЕ НАЧАЛА СИПАП-ТЕРАПИИ?

В большинстве случаев, да. Однако вам  не следует самостоятельно отменять  лекарства без консультации с вашим лечащим врачом.

МОЖНО ЛИ ПОХУДЕТЬ ПРИ ПОМОЩИ СИПАПА?

Да. Вы почувствуете прилив энергии и желание как можно больше двигаться, принимать участие в разных видах деятельности из-за того, что у вас  пропала дневная сонливость.

 

КАК УСТАНОВИТЬ СИПАП?

  1. СИПАП подключается непосредственно к бытовой электросети. Располагайте прибор рядом со своей кроватью на тумбочку или на полу таким образом, чтобы обеспечить возможность его подключения к электросети, и на расстоянии, соответствующем длине воздуховодного шланга.Если вы очень чувствительны к шуму, то лучше установить аппарат на полу. Но в этом случае вам придется чаще проверять фильтр на наличие  пыли. Не существует такой модели аппарата поддержания положительного давления, которая бы работала абсолютно бесшумно. Но все же некоторым партнерам пациента, имеющим чуткий сон, это может доставлять некоторые неудобства. Но, вне всякого сомнения, шум, создаваемый этими приборами, причиняет гораздо меньше беспокойства, чем громкий храп и периодически повторяющиеся приступы удушья, связанные с апноэ. Правильная эксплуатация и регулярная чистка прибора снижает создаваемые им шумы до минимума.

  2. Включите аппарат при помощи основного выключателя. Возможно, вам так же придется нажать кнопу старта на передней панели. У некоторых производителей имеется очень удобная функция «Смарт Старт», которая автоматически включает аппарат, как только вы надели маску и начали дышать.

  3. 1.       Следующий шаг – надевание маски. Они существуют в разных вариантах: лицевые маски, маски-канюли, назальные маски. 

Вне зависимости от модели и использования, маска должна плотно прилегать к лицу, не допуская каких-либо утечек воздуха.

 Присоедините другой конец трубки к соединителю воздушной трубки у входного отверстия для подачи воздуха на передней панели аппарата.

Натяните шлем на голову и проверьте, не перекручены ли ремни. Включите СИПАП и наденьте мягкую часть маски так, чтобы вам было удобно и, чтобы не было утечки воздуха. Лягте и поправьте ремни на «шлеме». Не перетягивайте их слишком туго; небольшая утечка на нижней части лица предпочтительней, чем перетягивание маски. Однако вы должны убедиться в том, что отсутствует любая утечка воздуха со стороны глаз.  Это может стать причиной раздражения глаз.

Если вам не удается отрегулировать маску в течение продолжительного времени, свяжитесь со специалистами из Центра Нарушения Сна или с продавцом оборудования.

Они предложат вам другой размер или тип мягкой части маски или «шлема». Возможно, они смогут подогнать мягкую часть маски под ваш размер.

УХОД ЗА ВАШИМ АППАРАТОМ СИПАП

Лечение апноэ во время сна с использованием СИПАП-аппарата достаточно просто и безопасно. Однако аппарат требует определенного ухода. С правилами технического обслуживания и порядком устранения некоторых неполадок вам необходимо ознакомиться в прилагаемой к аппарату инструкции.

Для того, чтобы продлить срок службы вашего аппарата, необходимо производить замену воздушных фильтров каждые 4-6 месяцев, в зависимости от того насколько пыльный прибор.

Шлем, уплотнитель маски и шланг требуют регулярной чистки для того, чтобы предотвратить попадание инфекции. Они подлежат  ежегодной замене.

Шлем  легко моется в теплой воде щадящим моющим средством. Тщательно прополощите и высушите на воздухе.

После использования маску следует очистить мягким чистящим средством, споласнуть водой и снова подсоединять к воздушному шлангу.

Мойте лицо перед сном  для удаления лицевых масел перед надеванием маски. Это предотвратит попадание масла с кожи на маску и подушку.

Шланг так же нуждается в чистке. Подойдет теплая мыльная вода, но не сушите ее на открытом  воздухе, иначе ультрафиолетовые лучи испортят пластик. Не используйте отбеливающие вещества, эвкалиптовое масло или средства с содержанием хлора.

После мытья, тщательно прополощите, чтобы не осталось мыльных разводов.

Необходимо в точности соблюдать инструкции по эксплуатации и техническому обслуживанию прибора, прилагаемые его изготовителем.

КАК ИЗБЕЖАТЬ УТЕЧКИ ВОЗДУХА ИЗ-ПОД МАСКИ?

При СИПАП-терапии большинство людей спят с закрытым ртом. Однако у некоторых происходит утечка воздуха из уголков губ, что является  причиной раздражения в гортани. Если вы просыпаетесь утром с чувством сухости во рту или с болью в горле вам помочь следующим:

  • можно воспользоваться маской на все лицо (лицевой маской), закрывающей рот и нос и предотвращающей утечку воздуха.

  • можно воспользоваться держателем для подбородка, который будет держать рот закрытым, и это так же поможет избежать утечки воздуха.

НУЖНО ЛИ МЕНЯТЬ ДАВЛЕНИЕ НА АППАРАТЕ?

Давление на вашем СИПАП-аппарате вам подбирает специалист, но иногда возникает необходимость  немного понизить давление на непродолжительное время. Это делается только по назначению врача. Он осмотрит вас и примет соответствующее решение. Людям, сбросившим вес после начала применения СИПАП-аппарата, возможно, потребуется меньшее давление. Определение уровня давления, необходимого для преодоления апноэ, производится в процессе индивидуальной настройки. Эти значения, измеряемые в сантиметрах водного столба, находятся в интервале от5 до 15-16 см.

Однако в отдельных случаях требуется изменение уровня создаваемого аппаратом давления. Так, например, если вы прибавили в весе, давление необходимо увеличить. И, напротив, при снижении веса для облегчения дыхания следует уменьшить давление. Любые лекарственные средства, оказывающие депрессивное воздействие на центральную нервную систему, антигистаминные препараты и транквилизаторы вызывают дополнительное расслабление, и в этом случае требуется повысить давление. Алкоголь оказывает на организм такое же действие.

Обычно пациентам, использующим СИПАП-аппарат, не рекомендовано производить перенастройку самостоятельно. Если уровень давления, установленный при начальной настройке прибора, причиняет вам какие-либо неудобства, для его изменения вам придется обратиться к специалисту по техническому обслуживанию.

Я ЧУВСТВУЮ УТЕЧКУ ВОЗДУХА ИЗ-ПОД МАСКИ В МОМЕНТ ЗАСЫПАНИЯ.

Чтобы не было утечки воздуха из-под маски, рот  во время сна должен быть закрыт. Ощущение утечки воздуха неприятно может вызывать дискомфортные ощущения, однако это не опасно. Можно воспользоваться таймером «отсрочки», который позволит вам уснуть прежде, чем подать вам ваше лечебное давление. Можно также воспользоваться маской на все лицо, позволяющей поможет держать рот закрытым.

МОГУ ЛИ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ СИПАПОМ ВО ВРЕМЯ БОЛЕЗНИ?

Если у вас инфекция верхних дыхательных путей, среднего уха или синусит, вам следует проконсультироваться с вашим лечащим врачом. Вам могут порекомендовать временно прекратить использование СИПАП-аппарата до выздоровления. Если вы будете продолжать СИПАП-терапию, мойте маску и шланг после каждого использования.

НУЖНО ЛИ МНЕ БРАТЬ СИПАП В БОЛЬНИЦУ В СЛУЧАЕ ГОСПИТАЛИЗАЦИИ?

Да. В случае приостановки лечения СИПАП-терапией, вы будете дольше восстанавливать форму.

Если у вас намечена операция, очень важно, чтобы хирург и анестезиолог были в курсе того, что вы проходите СИПАП-терапию. Вам так же следует уведомить вашего лечащего врача, назначившего вам СИПАП-терапию.

СМОГУ ЛИ Я КОГДА-НИБУДЬ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ СИПАП-АППАРАТА?

СОАС – это  заболевание, от которого нет стопроцентного лекарства. Однако хорошей новостью является то, что СИПАП эффективно  контролирует ваше апноэ ровно столько, сколько вы его используете.

ОЧЕНЬ ЧАСТО Я ПРОСЫПАЮСЬ И ОБНАРУЖИВАЮ, ЧТО СОРВАЛ МАСКУ ВО ВРЕМЯ СНА. ПОСОВЕТУЙТЕ, ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ?

Это может указывать на то, что давление вашего аппарата недостаточно контролирует ваше апноэ во время сна. Обсудите эту проблему с вашим лечащим врачом. Незначительное повышение  давления может решить проблему.

МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ  ПРИ СИПАП – ТЕРАПИИ

Если  во время прохождения курса СИПАП-терапии у вас наблюдаются некоторые из следующих симптомов, немедленно обратитесь к вашему лечащему врачу.                

  • Головная боль

  • Воспаление среднего уха или носовых пазух

  • Боль в груди

  • Ощущение легкого раздувания. (Обычно это происходит в результате чрезмерного заглатывания воздуха из-за повышения лечебного давления, подаваемого  СИПАП-аппаратом, пока вы находитесь в состоянии бодрствования. В этом случае можно воспользоваться таймером замедленного действия, но если симптомы не исчезнут, вам следует обратиться к врачу.)

  • Ощущение сухости в области носовой, ротовой  полости и в горле. В этом случае может помочь использование увлажнителя. Свяжитесь со своим лечащим врачом или представителем фирмы относительно типа увлажнителя.

  • Если вы спите с открытым ртом.

Если какой-либо из этих симптомов повторяется во время СИПАП-терапии, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. В первые недели после начала  СИПАП- терапии у вас может появиться насморк , заложенность носа или чихание. Возможным способом лечения в этом случае может быть спрей для носа или, если симптомы не пройдут, вам может потребоваться увлажнитель. Проконсультируйтесь с врачом.

Не прекращайте лечение СИПАП-аппаратом без рекомендации вашего лечащего врача. Всегда ставьте в известность вашего врача о тех случаях, когда вы не сможете пользоваться аппаратом в течение нескольких дней.


Возврат к списку

  • Оборудование зарегистрировано и сертифицировано на территории РФ
  • Скидки льготным категориям россиян
  • Всегда в наличии